Ortho-Bionomy®

Gespräch mit dem Körper

Was ist Ortho-Bionomie?

Die Ortho-Bionomy ist eine sanfte manuelle, nicht invasive Körpertherapie, die aus der Osteopathie stammt und von dem anglo-kanadischen Osteopathen Arthur Lincoln Pauls entwickelt wurde.

Ortho-Bionomy ist dem Griechischen entlehnt und kann mit "rechte Lebensordnung" oder freier "den Regeln das Lebens folgend" übersetzt werden. Ausgehend von der Überlegung, dass Körperreaktionen immer einen Sinn und Zweck haben und die jeweils beste Art darstellen, wie der Organismus in diesem Moment sein körperlich-seelisches Gleichgewicht ausdrückt, entwickelte Pauls die Idee, nicht gegen den Körper, sondern mit dem Körper zu arbeiten.

Techniken der Ortho-Bionomie

Sie vereint verschiedene Techniken, die alle nach orthobionomischen Gesichtpunkten ausgeführt werden wie z.B. manuelle und osteopathische Muskel- und Gelenktechniken, viszerale und kraniale Techniken, neurolymphatische Reflexzonenbehandlung nach Chapman, isometrische und isotonische Techniken, Faszien- und Narbenbehandlung

Grundsätze der Ortho-Bionomie

Eine Grundregel der Ortho-Bionomy lautet, das vorhandene Körpermuster zu betonen, beispielsweise einen verkürzten Muskel noch mehr in die Verkürzung zu bringen. Das gibt dem Organismus die Möglichkeit zu überprüfen, ob er die eingenommene Schutzposition noch braucht, oder andere Regulationsvorgänge einleitet.

Weitere Regeln lauten, die Wahrnehmungen und Empfindungen des Patienten zu respektieren und immer in die für den Patienten angenehme und schmerzfreie Richtung zu arbeiten. So kann der Behandler in enger Absprache mit dem Patienten Muskelreaktionsketten und Spannungsverläufen folgen und somit körpereigene Selbstregulationsvorgänge anregen. Es geht nicht um ein festes, vordefiniertes Behandlungsziel, sondern um eine Individuelle und für diesen Organismus bestmögliche Lösung.

Durch die schmerzfreie Anwendung der Techniken und der Lagerung kommt der Patient in einen Zustand der Entspannung und der Regeneration (Parasymphatikus). Dies begünstige eine bessere Versorgung des Gewebes und Entgiftungsvorgänge werden angeregt.

Ganzheitliche Betrachtungsweise

Ortho-Bionomy ist eine Körpertherapie, die nicht allein auf die rein strukturelle Ebene ausgelegt ist, sondern auch dynamische und energetische Techniken integriert. Sie spricht körperliches, emotionales und psychisches Empfinden an und weiß um die Zusammenhänge zwischen seelischem Befinden und körperlichem Ausdruck.

Die Unfähigkeit, seine Grenzen zu erkennen und zu respektieren, sah Pauls als wichtige Ursache einer unzulänglichen Selbstregulation an. In der Ortho-Bionomy-Stunde geben Sie sich und Ihrem Körper die Zeit und den Raum, inne zu halten, zu überprüfen, neu zu organisieren und zu regenerieren. Es wäre gut, wenn Sie sich nach der Behandlung noch Zeit zum Nachspüren zugestehen.

Die Ortho-Bionomy eignet sich bei folgenden Beschwerden und Schmerzen

Beschwerden des Bewegungsapparates:

Schwangerschaftsbeschwerden

Somato-psychische Störungen

Als begleitende Maßnahmen bei

Begleitend bei Krebserkrankungen

Zur Unterstützung des Körperbewusstseins und Empfindens ist Ortho-Bionomy prinzipiell für jeden, vom Kleinkind bis ins hohe Alter geeignet ebenso wie für Personengruppen, die besonderen körperlichen Belastungen unterliegen, z.B. Sportler, Tänzer und Musiker.